你好，一般要有同房有实质性性生活或者是很重外力才会破的
建议，也可以去医院妇科做个妇检就知道有没破处了，平时注意休息，饮食均衡。
你好，根据您的描述，如果处女膜破裂的话，要有腹痛和出血的。
您的情况考虑不？处女膜没有破裂，建议你一定要保持外阴的清洁和卫生内裤要勤洗勤换。
问题描述： 我以前青春期自慰的时候感觉自己哪里很疼,但没有流血,不知道破处了没
你好，根据你的情况，这个情况如果有手指进入的话，还是考虑有可能会导致处女膜破裂的
建议，对于这种情况，现在不能确定你的处女膜是否完好的，想要确定还是需要去医院做个检查看看的。
你好，一般情况下处女膜破裂都会有出血现象的，你的情况不好准确的确定
建议你可以去医院检查一下，另外不要老是自慰，对身体不好，也容易引起一些妇科疾病
以上是对“不知道自己是不是处女膜破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！