一般的蔬菜水果中都含有比较丰富的维生素,小芒果橙子,柠檬,富含比较丰富的维生素c.
叫你目前这样的情况下,不需要刻意去选择蔬菜,正常的饮食就可以了,正常的瓜果蔬菜中可以补充足量的维生素。
男性42岁,有手上皲裂,很疼,很深,医生说吃复合维生素B和维生素E,外用妙杏,有多吃蔬菜。
男性42岁,有手上皲裂,很疼,很深,医生说吃复合维生素B和维生素E,外用妙杏,有多吃蔬菜。考虑是维生素B族缺乏,含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
以上是对“手上干燥裂口子怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般的蔬菜水果都还是含比较多的维生素的,所以可以多吃点的,也要注意手上保暖好,不要冻到的。
不要有接触冷水多多了情况,也注意用点护手霜,在多吃蔬菜水果,少吃辛辣干燥上火的食物就可以了,一般也没问题的。
你好,根据你的叙述这种情况常见于局部干裂所致。避免着水。保持局部清洁卫生。
建议多吃水果蔬菜,如西红柿,猕猴桃等,禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。局部涂抹凡士林软膏。