长期过度劳累。熬夜。吃辛辣刺激的食物。可以引起阴虚火旺。出现怕热。小便少。颜色黄。可以使用中成药调理。
口服中成药人参健脾丸。六味地黄丸治疗。效果很好，同时注意休息。不要熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
问题描述： 看了中医说有点阴虚和湿热,还有虚火旺盛,导致失眠,一晚睡不了,然后换了2个吃药1个星期,勉强好睡2天,然后又是那样,睡不着,吃什么,做啥可以解决病情,因为在学习上课中,睡眠不好,记忆头脑有影响,故须,解决
你好，你这个失眠的现象的话，最好还是可以用安神作用的药物的。
你这个失眠的现象的话，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的。
以上是对“失眠半个月，有点阴虚和湿热，还有虚火旺盛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
睡眠不佳与个人的心态变化有关，尤其是不良情绪的影响比较大，长期如此对身心的健康不利。
关键在于自己的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，提高身心的状态和睡眠质量。
长期过度劳累。熬夜。吃辛辣刺激的食物。可以引起阴虚火旺。出现怕热。小便少。颜色黄。可以使用中成药调理。
口服中成药人参健脾丸。六味地黄丸治疗。效果很好，同时注意休息。不要熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。