问题描述： 有些肾虚,偶尔会出现腰腿疼痛的情况,昨天下午又疼了起来,一个是左侧肾的部位有些酸,另一个是左腿膝盖外侧有些疼,感觉这种疼是左腿膝盖外侧的筋疼而不是骨头疼,而且这种疼仿佛是从腰部传下来的,痛感虽不是很大,但是很让人心烦,怎么办?（男,21岁）
何伟文
回答时间：2019-01-04
考虑肾虚引起的现象，会有腰腿酸痛，酸痛乏力，性功能下降的症状。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
以上是对“腰部左侧疼，左腿无力，并且有些酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
回答时间：2019-01-04
你好，根据你描述的情况，可能是肾虚引起的，平时注意休息，多喝水。
首先应节制房事，调理坚持，建议您到医院泌尿外科看看，明确一下病因再对症治疗，祝您早日康复！
王涛
回答时间：2019-01-04
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，注意保暖，避免受凉熬夜劳累，适当地调整衣物，减少易感人群的接触，防止交叉感染，促进恢复。