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恶性胸腔积液饮食方案

2017-06-21 女 | 42岁
回答(2)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

吃粗粮有多种好处,粗杂粮中的微量元素和B族维生素比细粮丰富,并且含有较多的膳食纤维,膳食纤维可加快胃肠蠕动,促进体内的废物及有毒物质的排出,对便秘、痔疮、大肠癌、糖尿病等有一定预防作用,因此安排主食时应该粗细搭配,

2017-06-21
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

把日常吃的大米、小麦面粉(俗称白面)称作细粮,把玉米、小米、高梁和薯类称作粗粮,现在人们主食多以大米、白面为主,粗粮已很少上日常餐桌,

2017-06-21
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