你现在这样的情况主要还是青春时间，生活习惯也不是太好的原因的尼，
你最好是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海产品，可服用黄连上清丸，喝牛奶的，
考虑是痤疮与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关，首先要注意饮食，少吃辛辣，油腻，甜食
其次保持大便通畅。可外擦阿达怕林凝胶，口服维生素b6及二丁胶囊来治疗下。
以上是对“额头鼻子长痘痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，痤疮、粉刺，容易长在脸上，额头等处。是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。建议患者到正规的皮肤病医院来治疗。
你好，你说的情况应该和吃辛辣食物导致的胃火有关，适当的饮食加以注意。
建议饮食方面适当的清淡一些，不要涂抹太多的化妆品，温水清洗脸部。另外不要熬夜，适当的体育锻炼。
您好，根据您的描述这种情况是由于内分泌紊乱导致的。
建议你不要劳累和熬夜注意休息同时要清淡饮食不要吃辛辣刺激性食物不要吃油腻的食物。
你好，根据你描述的情况，一般是油性皮脂，容易导致脸上长青春痘
这种皮肤油脂分泌旺盛，是油脂不能，及时排出来导致的这种情况，注意平常不要吃辛辣刺激的食物，听从医生的指导意见治疗
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你好，这个情况的话主要还是和激素分泌有一定的关系，和您平常的饮食也都有很大的影响，经常吃辛辣刺激的东西也会引发这个情况，不过不要用手去挤，
可以多吃一些新鲜青菜水果，这样的话也都是可以起到一定的缓解作用，平常不要盲目用药，
这情况可能湿热或者伴随压力大导致不适的情况，注意休息较好的
kl积极现在外用百多邦调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，建议应该避免着凉注意卫生即可