皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。
你可以去专业的美容院做pst面部提升，还可以用鸡蛋清敷脸，平时注意休息。
问题描述： 肌肤不是很紧致了,面部肌肤也有点松弛下垂了,感觉肌肤也开始衰老了,该怎么办啊,才20多
女士您好：一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了，部分人群会更早一些，平时最好不要熬夜，想要解决您的肌肤问题建议您做PST面部提升，采用U型、V型、L型、Z型、T型的提升方式，不同层次、不同方向、不同力量、自然牵拉肌肤，紧肤效果显著持久，而且还可以延缓面部肌肤的衰老进程。
2019-01-04你好，很高兴为你解答，随着胶原蛋白的流失，脸部肌肤松弛是正常现象。
建议你平时多吃含胶原蛋白的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“23岁皮肤松正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！