这种情况还是由于心理性的原因造成的，需要配合心理医生的心理疏导来调理
另外，要注意适当的参加户外活动，通过转移注意力的方法来进行治疗，避免长时间考虑这个问题
问题描述： 我家有两栋房子!一栋新的!一栋旧的!新的我住着!那天我新房的邻居和我旧房邻居在我新房门前烧火,把火烧在新房的交界处!因为我家房子是新盖的比新房邻居地基高60里米!（农村两层的小楼房）他两就把火烧在门前台阶与台阶之间因为高所以台阶被火烧黑了,新邻居叫（黄敏）旧邻居（王琦）他们的意思是我把火烧在交界的地方!不是你一个人的!我到他们旁边烤火!黄敏说是王琦让烧的说烧黑了给你洗!我说洗不掉!他们还烧,但烧的位置不很重要!当时有些生气!我心想这两邻居都不是好人,从前我爷在世是住旧房子就在王琦房子交界中了一颗树!我爷死了!房子没人管!我家人到外打工去了王琦是修摩托的!他把摩托用的费机油倒在树的土壤里把树搞死了!我说个他!从前我家是卖石灰的那是在新房卖!就把石灰放在黄敏门前!因为他们去外打工了!把交界的树也搞死了!我心想的他们演戏给我看!你想我和黄敏的关系好的话!黄敏也不会叫王琦把火放在交界处烧!回来我看见他们的关系挺好!就因为这事把我搞的我没睡好觉!我就想不通他们两谁出的主意在交界处烧火!这几天一没事脑子里就想这件事!烦死我了!我内向!之前患过情感形精神障碍!该怎么办?
你好，一点小事搞自己搞的不愉快，你没有必要纠结这件事，这件小事也没什么大不了的。
平时多想想开心愉快的事，保持良好的心情对疾病的恢复也有很大帮助，多出外游玩，多听听轻音乐，多与别人交流。
以上是对“老是想一件小事！这几天把我烦死了！请教医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，上述情况属于焦虑症的表现，和思考过多，有解不开的谜团有关。，
建议你到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐做相应的疏导，日常生活中保持睡眠的充足和营养的均衡。
这种情况还是由于心理性的原因造成的，需要配合心理医生的心理疏导来调理
另外，要注意适当的参加户外活动，通过转移注意力的方法来进行治疗，避免长时间考虑这个问题