我还是建议你注意去医院检查下看看现在的情况怎么样的吧注意多休息
建议你注意看看可以的话就是看看吃点中哟调理下看看怎么样的吧，注意查下看看怎么样的
你的情况一般考虑是肾虚引起阴囊潮湿体虚等一系列情况
建议服用补肾固精药物比如金匮肾气丸，知柏地黄丸等，日常饮食多吃韭菜，狗肉等
你描述的症状考虑是肾虚引起的，建议去中医内科就诊，检查确诊后吃中药调理。
建议你平时要加强运动，多太阳，节制性生活，加强营养，多吃强腰补肾的食物。
很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血压异常、颈腰椎病、脑供血不足等疾病，
另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗
以上是对“无力，精神差，腰酸背偶尔会痛，肌肉僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑还是有肌肉劳损，一般适当应用活血止痛药物外用观察。
你的情况也考虑有体虚肾虚，一般适当应用点六味地黄丸治疗，出汗较多适当应用中药虚汗停颗粒，也考虑检查一下血糖血压。
您好，您的这个情况的话主要还是肾虚引起，如果平常过于劳累或者压力过大，都有可能会引发这样的情况，而且您尽量还是能够多吃一些补肾的食物，
平常的话一定要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，在这期间的话还是不要有手淫的行为，