你好，出现便秘的症状，与多种因素有关系，现在，最主要的一点就是，及时的排便，保持大便通畅，
建议你外用开塞露，一次，最好是多用几支，3到5只，这样的话，可以保持大便通畅，以后注意不吃辛辣刺激的食物，每天早晨喝一杯温热的蜂蜜水，多吃新鲜的果蔬，
你好，你的这种情况还是属于大肠干燥、肠蠕动不好引起的情况。
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，可以多吃蔬菜水果，同时服用麻仁润肠丸治疗一下。
以上是对“便秘，好几天了排便特别困难就是能排出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长时间大便干燥对身体是有很大的影响的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，经常按摩腹部，顺时针按摩，促进肠蠕动。
请问还有其他不适吗
出现便秘的情况，最常见的原因，主要是肠胃热上火造成的，这种情况属于慢性疾病的，用药治疗观察。
出现这种症状，严重情况下是可以口服牛黄清胃丸治疗观察的，在这期间注意少吃多餐都有利于改善的，避免吃辛辣食物。