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谢武龙
已帮助网友:3295
你这个年龄的话,不要担心的,完全可以长高的,因为这个发育期是到24岁左右。
坚持体育锻炼,如跑步、游泳、打球、单杠悬垂等,再就是平时要多吃含钙丰富的食物,如虾皮、海带、牛奶、瘦肉、鱼等。
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高福玲
已帮助网友:4161
您好,22岁,一般身高基本定型了,身高遗产因素很大,后天因素也有,但我个人认为你的身高应该长高的可能性不是很大了,但也不要灰心
建议,个子高矮不决定人的快乐和幸福,那只是外在的东西,关键是用知识丰富自己,善良,优秀,邓小平不高,马云不高,潘长江不高并且人家还是男人,但不是比个子高的人成功吗!
以上是对“自己的身高太矮了,才150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张绍兰
已帮助网友:2022
您好,二十一岁已经不能长高的,这样子的话需要注意饮食清淡的
建议去医院检查下,可以每天运动的,这样子的话比较好的,需要注意饮食清淡的,多吃补充钙剂和多晒太阳的,运动可以增高的。如果是骨骺线闭合的话,不可以再长高的。
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魏帅帅
已帮助网友:1821
我们在青春期发育后,骨骺线闭合后,就不会再长高了,因为长骨不再长了,腿,胳膊就不再变长。女孩初潮两年以上,多数接近或已停止长高。骨骺闭合后就不会再长高,任何食品药品,都没有用。
2019-01-04