你好，看你情况，手腕部腱鞘炎术后复发，现在干活疼痛，考虑与劳累有关。是慢性病，好转慢，慢慢治疗。
1、去医院外科就诊，外用活血止痛膏药，口服三七片、活血舒筋药物。
2、结合你的情况，试试封闭治疗。
估计是长期劳累导致的症状，所以要注意及时的休息保养的，
一般情况下建议及时休息，基本继续保养是关键，你可以消肿止痛酊，也是自己保养的。
问题描述： 我手腕的腱鞘炎已经快三年了,去年做过手术,可是术后马上又复发了,现在稍干点累活就疼,有时还会肿,我该怎么治疗?
你好，中医治疗腱鞘炎遵循活血化瘀、消肿止痛的原则驱除风、寒、湿、邪疏通经络、调和气血使气血运行通畅，改善局部循环修复受损组织并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力，进而治疗腱鞘炎。
2019-01-04腱鞘炎诊断无误，若多保守治疗无效，可做小针刀松解
建议：排除其他原因及禁忌症后做小针刀松解术。以下为凑字数，简单的问题也要满40个字。
以上是对“手腕的腱鞘炎已经快三年了如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！