总是犯困,却又睡不着,有时突然恶心想吐

黄文飞 回答时间：2019-01-04

你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。

张慧芝 回答时间：2019-01-04

你这样的问题应和气血虚，肝脾不足营养失衡，心情不好，消化的问题梦多的问题有关系的，应注意合理的休息
可以用中药的方法养气血，适当的健脾很重要的，可以用养血清脑颗粒，归脾丸等。查一下血压血脂，血糖等有无异常的问题的
以上是对“总是犯困，却又睡不着，有时突然恶心想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-01-04

这种情况可能是神经衰弱引起的，可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理
调理好心态保持良好的心情，规律作息，不要有压力，精神因素也很重要，饮食多吃水果蔬菜

王涛 回答时间：2019-01-04

您好，可能是神经衰弱，植物神经紊乱导致的，最好去医院检查一下，可以服用刺五加颗粒，安神补脑液，朱砂安神丸进行治疗。
注意休息，不要过分劳累，失眠的话，需要服用艾司唑仑片，放松心情，不要有心理包袱，祝健康。

张莉莉 回答时间：2019-01-04

你好，这种情况的话，那是首先的积极的排除下怀孕的，亲，的注意下的
请问是否有性生活的现象呢，请问平时的月经情况呢，是否很正常呢，平时的饮食等情况呢

王志强 回答时间：2019-01-04

考虑睡眠质量不佳引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时精神不振，头晕头疼的症状。
建议避免过度劳累，少吃辛辣生冷食物，注意休息和保暖，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
以上是对“总是犯困，却又睡不着，有时突然恶心想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-01-04

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。

张月玲 回答时间：2019-01-04

你好，从你描述的情况来看，你目前的总是犯困的情况，主要可能是脾虚而引起的。
你好，多注意休息，避免过度的劳累，可以适当的锻炼，可以用归脾丸等对症处理。