你好根据你所说的酸痛部位，考虑是腰肌或者筋膜的问题
筋膜炎或者腰肌劳损是由于受凉或者劳累等引起，建议按摩热敷或者微波治疗，注意别受凉劳累，忌食辛辣刺激油腻食物，适当锻炼身体，练习倒走有利于改善症状
你描述的坐骨神经痛，建议中药活血化瘀，行气止痛，通络
如口服活血止痛胶囊，丹参片，三七胶囊，和独活寄生汤，理疗按摩针灸拔火罐，作坐骨神经局部封闭，必要时做个腰骶椎MRI配合诊疗
问题描述： 我腰部下面,两侧的位置,摸的时候感觉有一个凹陷的地方,两边都有,用手按压有酸痛,平时走路,一个姿势久了也会痛,已经有半年多时间了,是什么原因啊?不知道是不是尿毒症什么的啊,另外,我因为强迫症一直吃着百忧解（说明书说明有对肾脏有点影响）,还有年轻的时候,有手淫的习惯,不过现在已经改掉了,不知道到底是腰肌劳损还是肾脏问题,还是不知道是不是什么尿毒症的早期症状,非常担心,我打算去做一个尿常规,能不能初步检查出肾又损伤,或者尿毒症,
腰部下面，两侧的位置用手按有酸疼的感觉，平时走路一个姿势久了，也会疼，已经有半年了，怀疑有尿毒症或者是肾脏的问题。您这个情况不考虑是这两种情况的，考虑还是局部肌肉的问题。
建议您可以到医院检查一下尿常规还有肾功能就可以排出的。根据您描述还像是局部肌肉的问题，或者是腰椎的问题，最好是到医院检查一下可以诊断的。
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，与肾和尿毒症等无关。
可以就医进行合理地诊治，缓解不适，同时积极的调整，避免烟酒受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，逐渐地改善减轻恢复。
以上是对“请问腰下部屁股上面胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！