你好，根据你描述的情况，牛皮癣是由真菌感染，细菌感染和病毒感染引起的症状。
建议如果得了牛皮癣，一定要坚持治疗，不知道吃辛辣刺激的时候不要喝酒，不要吃海鲜，多吃蔬菜和水果。
理想这种疾病病因可能与自身免疫因素，遗传因素等都有一定关系
牛皮癣这种疾病的治疗方法目前主要是长期的规律，口服药物控制症状治疗为主
以上是对“平时需要如何更好的防止牛皮癣的复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、银屑病一定要接受正规的治疗是预防银屑病反复发作的最主要办法。此外，还需适当的进行休息和运动，锻炼增强抵抗力，这是预防银屑病反复发作的措施之一。2、患者往往有急躁，易怒，易激动的不良情绪，这些不良情绪往往会加重银屑病的病情。因此，保持乐观的心态是预防银屑病反复发作的措施之一。很多银屑病患者因精神刺激而加重病情，也有银屑病患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪是预防反复发作的良药。3、最好配合适当润肤的中药，可有效预防银屑病反复发作。
4、平时应该保持良好的饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。
5、注意日常的调理，也可预防银屑病反复发作。银屑病到了秋冬季节反复甚至加重，因此，银屑病患者要注意平时的调理与保养，可以经常晒晒日光浴，是预防银屑病反复发作的有效措施之一。
你好！牛皮癣是一种复发性疾病，和多种因素有关，比如感染，内分泌异常，免疫异常，心理应激，和外界环境等
建议平时注意忌烟酒，不吃辛辣等刺激性食物。加强皮肤护理，多吃蛋白质和维生素含量高的食品，避免上呼吸道感染，尤其是扁桃体炎。