您好！从您描述的症状看可能是炎症或积液，肿瘤等，需要尽快去医院做详细检查确定病因后尽快治疗。
卧床休息，保持好局部卫生，不要刺激患处，去医院做B超、血等检查，根据检查结果在医生指导下进行有效治疗。
以上是对“睾丸疼痛左侧睾丸明显肿胀还有硬硬的东”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑是睾丸炎、附睾炎前列腺炎有关，注意禁欲，
去医院男性科或者泌尿科检查一下，根据情况做正对性治疗，平时注意保持卫生，勤换内裤。
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有附睾炎的情况。
给你的建议是到正规医院泌尿外科接受医生的诊治，确诊附睾炎后建议全身应用抗生素治疗，比如头孢类抗生素，局部可接受热敷。