青少年时期的正常发育,需要调整心态保持乐观,并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以吃太多的油腻的食物。
多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要正确的调整心态,切记不可以闷闷不乐,以免导致身体不适。
以上是对“自从13岁开始嘴上长小胡子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你目前处于身体发育期,长胡子的问题,需要看下体内性激素的水平,是否在合理的范围之内。
建议在家长的陪同下,看下内分泌科,查明原因,生活中注意饮食均衡,按时作息适度运动,劳逸结合保持规律的作息习惯,祝你健康幸福。
您好,根据您的描述您这种情况是需要到医院进行激素水平检查的,没有食物可以去除的。
建议您及时到医院就诊,明确病因,对症治疗,饮食清淡,多吃蔬菜及水果,禁食辛辣。