你好！这么长时间没有来月经了，那么应该检查看看查找一下原因
根据你说的情况，建议先憋尿做个彩超检查看看，如果需要内分泌也应该检查看看，再对症调节
以上是对“月经推迟3个月，平时没有不舒服的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多是月经退后可能由于内分泌失调所引起的常由于劳累，熬夜，体质虚弱等因素而诱发。
建议你去中医妇科的医生的检查诊治下综合分析，确定合理性的方案，同时肌肉注射黄体酮，促使月经按时来潮。
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：东阿阿胶、红枣枸杞人参归脾丸，可以改善您现在的症状。