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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,这种情况建议正规医院中医科就诊,服用中药调理下。
平时注意多运动,有氧活动,推荐跑步,球类运动,多吃鸡鱼肉蛋奶,水果蔬菜,均衡饮食,不吸烟不喝酒,
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李小可
已帮助网友:1817
分析:你好!根据你提供的情况,应该与你的体质有关的。
建议:找正规中医,辨证施治,调节一下,一般经过一段时间,会调节好的,祝心想事成!