根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，情绪紧张压力大而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，保持好心情，多吃一些健康的水果蔬菜，扩大自己的朋友圈，多与他人沟通。
问题描述： 我感觉自己真的很累,有时候承受不起这么大的压力,自己莫名其妙会烦恼,
你好，根据情况分析，这是由于周围环境的影响导致的心里压力大，疲倦感。
建议你，可以服用逍遥丸调理，也可以做个心理评估，看要不要介入心理治疗，祝健康
以上是对“请问帮我解决一下心里上烦恼，有自杀倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，那是很多人都有可能这样的，现在生活的节奏较快，工作的压力也是比较大的，但是要学会缓解
你自己的压力，也可以告诉你的朋友和闺蜜，让他们帮你解决一部分的问题，还有要直面困难，什么事情都是可以解决的，需要你们共同的团队来解决，也不要光是靠你自己的。
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，情绪紧张压力大而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，保持好心情，多吃一些健康的水果蔬菜，扩大自己的朋友圈，多与他人沟通。