你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露润肠通便.
你好，你现在的情况有可能是便秘导致的，必要时是可以用药处理。
你好，你的这种情况是属于便秘的。建议你可以在平时多喝水，大口大口的喝水，多吃青菜水果，促进胃肠道的蠕动。养成定时排便的好习惯，一个星期内最好就是去运动三天。必要时使用开塞露来辅助排便，或者是到医院做检查。
问题描述： 以前吃饭吃的很多,因为不懂事,每次都吃到撑,现在几天才上一次厕所,而且一坐下就有一股臭味,但没有放屁,当然偶尔也会有放屁的感觉,我已经学着改了,但没用
你好，你的情况主要是胃肠湿热所致便秘，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清除胃肠湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而达到治愈目的。
2019-01-04您好，您对我情况是脾胃功能减弱，还有胃肠功能紊乱导致的情况。
您好，您的情况建议多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，少吃肉食，还有适当运动，建议口服双歧因子口服液进行治疗。
以上是对“我便秘，而且一坐下就不停的放屁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！