你好，根据你说的情况，你这是心理压力太大造成的，有点抑郁症的表现。
你要调整心态，多和别人交流，遇到事要冷静，不要着急，建议你找心理医生做一下心理辅导。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠，脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“心里急躁，注意力老是不能集中，好像要疯了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况在中医上讲有可能是由于肝火旺盛引起的症状
建议你可以吃点龙胆泻肝丸或者是吃点中药调理，同时还是要注意自己情绪的调节，祝健康
男性，二十岁。近来感觉压力大。心情烦躁。不能平静下来。注意力不集中。
这些问题是由于压力过大，心情不好因素导致。给你调节好心情，多运动，如果不好的话可以口服黛力新。