我头一天还好好的一觉醒来左脚脚底

何伟文 回答时间：2019-01-04

你好，考虑是软组织损伤了，软组织损伤会伴随神经损伤，会有疼痛麻木。
注意卧床休息，24小时候可以热敷治疗，疼痛严重可以用云南白药喷雾剂喷一喷疼痛可以缓解，饮食适量多喝骨头汤。

张瑶 回答时间：2019-01-04

你好，根据你描述的情况，这种情况首先要排除是否有痛风的可能。
根据你说的情况，这种情况，早晨空腹去医院抽血检查肾功能，看看尿酸有没有偏高。
以上是对“你好医生我头一天还好好的一觉醒来左脚脚底”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-01-04

你好，应该是由于平时过于劳累，或者是由于缺钙，末梢血液循环不畅
见你睡觉的时候应该抬高患肢，可以促进血液循环，平时多休息。不能过于劳累，穿一些透气性比较舒服的鞋子

张慧芝 回答时间：2019-01-04

你好，你这种情况多数考虑是有肾虚引起的可能，建议去看中医，吃点中药调理下。
你好，你这种情况建议你平时一定要注意劳逸结合，另外要做一下按摩或者是理疗调理下