根据您说的病情来看，最好去医院的外科检查一下，因为不能面诊，考虑是囊肿或炎症感染的情况。
建议您最好饮食上忌辛辣刺激性食物，检查清楚，及时配合手术治疗一下，祝您早日康复。
脚背很疼常因为局部损伤炎症引起，可以医院骨外科检查明确，必要时可以拍片以及验血检查明确，应用消炎止痛药物
建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，局部物理治疗，应用双氯芬酸纳易消炎膏观察
问题描述： 就是头上长个包,以前很小现在越长越大,以前没有什么感觉但是现在张的大了,按下去有点疼
您好，根据您描述的情况来看，考虑是粉瘤或是脂肪瘤的可能性较大。
建议您看外科，详细检查一下，然后手术切除就可以了。一般一个星期就会好的。
你好，根据你的叙述这种情况常见于疖肿感染所致，避免挤压。
建议及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。局部贴敷拔毒膏，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
以上是对“头上有一个包，越长越大，现在有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！