膝盖,大腿,小腿,不能弯曲活动

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，你的症状如果没有损伤，可能是着凉，还有缺钙，引起的关节疼痛的症状
建议你平时可以多热敷看看，还有多补补钙，可以帮助缓解，一般疼痛不明显对身体是没有影响的
以上是对“膝盖。大腿。小腿。不能弯曲活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，首先综合你上面描述分析来看，你不要进行盲目的训练开始
那么一般这种情况你应该做的事做一做针灸按摩松解周围软组织缓解黏连，然后改善周围血液循环。