根据你地问题分析：根据你描述的情况分析，你现在月经周期是不正常的，你应该采用排卵试纸或B超监测排卵期。
只有月经周期规律的话，才是可以根据你月经周期来计算排卵期的，你现在想怀孕的话，应该选择在排卵期同房，以增加受孕概率的
亲，你好！月经后的前七天和后八天均属于安全期，其余为排卵期。
亲，建议你注意休息，加强营养，避免劳累，忌食辛辣寒凉刺激食品，希望我的回答对你有所帮助，祝健康！
你好，你说月经不正常，请问怎么知道自己的排卵期是哪天呢？你好，因为月经不调，要想预测排卵期可以用排卵试纸测试或者彩超检测
你好，根据你说的情况月经不调，如果想知道自己的排卵期可以通过排卵期试纸测试或者用彩超检测
你好，你有月经不正常的话排卵期也不正常的，一般排卵期是月经的第十四天左右的。
注意休息，加强营养，一般女性月经提前一星期和推迟一星期是正常的，有些人精神紧张和工作压力大都会影响月经的。
你好，月经不规律，不好计算排卵期，排卵日是下次月经的前14天。
月经干净后一周开始用排卵试纸检测排卵，强阳性时是排卵期，也可以去医院孕B超，检测排卵情况。
你好，，像你这种情况，建议您月经干净后十天左右到医院检测卵泡。
也可以从月经来潮第一天开始算十五天。到医院做彩超检测卵泡就可以了，排卵日的前后五天为排卵期
你好，不要担心放松心情，排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右
现在这种情况如果月经周期不正常，建议用试纸测试一下，看是哪天排卵，一定多注意休息
你好，排卵期是下次月经来之前14天左右，可以用排卵试纸检测排卵或彩超检测排卵！
你好，建议化验激素六项，做子宫附件彩超，禁忌生冷硬辣性食物，腹部保暖，注意个人卫生，祝生活愉快！
您好！如果月经周期不规律,根据月经时间也是不能准确来推算排卵期时间的。
建议可以通过排卵试纸检测或者b超检查来检测排卵情况为好，如果有备孕需求还是通过连续的b超检查来检测卵泡增长和排卵情况为好。
以上是对“月经不正常，请问怎么知道自己的排卵期是哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，不管月经周期多少天，排卵日一般在下次月经前14天左右，排卵日前五天和后四天共10天为排卵期。
你好，你的月经周期不规律，就不好推算排卵期，那你可以使用排卵试纸检测，或者根据阴道分泌物变化来判断，当排卵时，阴道分泌物增多，拉丝度较长，象鸡蛋清一样。
你好，月经周期不正常不可以计算准确的排卵期，可以从月经来潮第十天开始用排卵试纸连续检测一下有没有卵泡发育情况
建议注意休息和个人卫生，保持外阴清洁，不要熬夜劳累受凉生气，忌烟酒辛辣刺激性食物，排卵试纸连续检测卵泡，两条线的时候再做个b超检查
你好，根据你的月经周期不规律的情况看，不能确诊排卵期。
注意保暖休息，避免劳累紧张生气，受风着凉，可以用测试排卵试纸测试最准确。
你好！月经周期不正常，那么理论推测排卵期就时间不定了
根据你说的情况，建议：彩超检查卵泡发育，建议月经来的第一天算，第10天开始检测
以上是对“月经不正常，请问怎么知道自己的排卵期是哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于月经正常，一般下一次月经前14天是属于排卵日的。
你好，多注意休息，你目前的月经不正常，可以打黄体酮针，使月经逐渐的达到规律的。
你说的这样的情况，月经是会受到很多方面的因素影响的，环境，药物，心情以及情绪等都会对月经有影响
你这个是可以做一下妇科方面的检查，彩超，激素水平的检查，确定一下是什么样的情况，然后针对性的来进行调理的吧