白癜风少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；
多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！
以上是对“脸上的白癜风要怎么安全护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中。不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物
在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。
你好，来看发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗
生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中，要适当晒太阳，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤