你好，出现像你所说的这种情况，感觉你患的还是肠功能紊乱一类的疾病。
所以建议您注意腹部保暖，避免受凉，适当热敷热敷更好，然后再吃点整肠生药片就会好的。
以上是对“肚子不胀，老打嗝，几天没有大便。头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况是便秘造成的不适，与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息等有关，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，多补水，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善恢复正常的排便，减少不适的出现。
你好，根据你的情况描述考虑肠胃功能紊乱，建议口服健胃消食片或吗叮啉治疗。
建议多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物及容易上火的食物。如果便秘可以肛用开塞露。