你好！你多大了呢？注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
以上是对“小鸡鸡突然变大有便小了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况，在你这个年龄阶段一定要注意戒除手淫的习惯平时要注意多参加户外活动
另外，要注意增加蛋白质类食物的摄入，促进身体的生长发育，保持生殖系统周围的卫生
你好你已经懂了而且一定不要和自己的亲人发生性关系的，同时自己受到伤害一定要说不的。
这个主要受到性刺激后看过视频自己的阴茎从松弛到勃起了，其实是正常范围过渡你以后成熟后会越来越多只不过现在的你不适合有这样的行为和举动。