问题描述： 大概是最近半年,我掉头发很严重,而且新头发长得很慢很少,我之前的发质是又粗又硬,发质很好而且头发很多,现在头发又细又软,发量比之前少了一半还多,是怎么回事,怎么样改善?
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环，有利于头发生长
根据你描述的情况，因为没有面诊亲自进行检查，所以没有办法做出明确的诊断。有可能是女性型脱发。
根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院皮肤科或者植发医院就诊。诊断明确以后，再说治疗方法。
你好，你目前出现严重掉发现象，考虑和气血虚弱有关系。
建议你可以服用养血生发胶囊，或者是气血康口服液来进行调理必要的时候你可以去中医科，看医生进行面诊。
这种情况我认为还是由于肾虚亏损的症状造成的，需要配合饮食上来调理
饮食上要注意适当的增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累
以上是对“掉头发严重并且发质变软，寻求改善方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况分析，估计可能和你肾虚有关，你平时应该多吃芝麻
你好，再就是平时你应该注意休息，不要熬夜，加强身体的锻炼，如果你掉头发比较多最好看中医
脱发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善改善，最好内外结合
