咖啡斑为淡褐色的，像咖啡和牛奶混合而成的牛奶咖啡色的色素，棕褐色至暗褐色不同，大小不一，从直径几毫米类似雀斑样斑点至20cm或更大，圆形、卵圆形或形状不规则，边界清楚，表面光滑。
一旦发现自己患有咖啡牛奶斑的症状，应尽早就医，以免耽误最佳的治疗时间，切勿不可擅自用药或偏方治疗，增加日后治疗的难度，为自己带来不必要的麻烦。
以上是对“牛奶咖啡斑跟胎记怎么区别？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
褐色胎记有咖啡牛奶斑、贝克氏母斑。
咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。镜下表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多，但黑色素细胞的数量是正常的。
根据胎记不同的临床表现，可以分辨出大部分的胎记的类型。
单独存在的咖啡牛奶斑常常只是胎记的一种，对人体健康并无不良影响，如果需要治疗，可以考虑使用激光等手术方式。
如果咖啡牛奶斑数目较多而且逐渐变大时，就要警惕是否存在神经纤维瘤的可能。
神经纤维瘤是常见的遗传性疾病，发生率约1/3000，临床以第一型最为常见。在青春期前，除了皮肤上出现咖啡牛奶斑外，几乎没有其他外观上的异常。以后部分病人会陆续出现皮肤的神经纤维瘤或眼睛的视神经胶瘤以及身体各器官的肿瘤，有时也会因血管狭窄导致高血压或影响骨骼生长导致脊椎侧弯。少数严重的病例有时还会造成肢体异常增长或淋巴水肿，外表如同大象的腿一样。
神经纤维瘤与牛奶咖啡斑一样，也是一种显性遗传病。患者的下一代再发生此病的机会大约1/2。而另有一半病人是由于本身基因突变所致，与父母无关，其除了症状的出现与年龄有关外，在家族成员或不同病人之间症状的差异也很大，有人可能一辈子只存在咖啡牛奶斑，而有人却很早就出现各种神经纤维瘤，甚至恶性肿瘤。所以建议你首先明确首先让医生明确是否是神经纤维瘤引起的，如果不是，在考虑激光等手术治疗。