你现在这个情况一般当是有点肾虚的原因的尼，可及时调理治疗的呀，
你最好是坚持多运动，不要再这样手淫了的，还要多吃动物食品，可服用参茸强肾片的，
以上是对“手淫好多年现在早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，手淫过度就容易造成，记忆力下降，注意力不集中人感觉很没有精气神，体乏无力，
建议你现在禁止手淫，注意个人卫生，纯棉宽松舒适的衣物，每天换洗避免不良刺激产生的性冲动，增加体育锻炼，应该有所改善，
这个过度手淫会损伤肾精，造成肾精不足，从而导致肾虚，影响学习和工作，造成精力不足，所以会有你说的情况
另外也可以导致尿路炎症和前列腺炎等，所以需要及时戒除，对于目前的情况看建议你中医药治疗一下比较好些。