你好！根据你描述的情况分析，应该是人流术后恢复不彻底引起的月经推迟。
建议你注意保暖，禁食生冷辛辣刺激食物，注意休息避免劳累，生活规律，多吃点补血的食物例如红枣，桂圆等等，增强体质。
以上是对“你好，我今天感觉肚子下面涨涨的腰也有酸，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个现像是有一些炎症的现像，就可以用一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好起来的
一般就可以用一些像，六味地黄丸，和金匮肾气丸，就可以达到治疗的效果就会好的，对症的进行调理就可以了。
您好，一般流产手术之后一个月恢复月经，你现在的时间接近月经来潮时间，腹胀可能是月经来潮的先兆，
建议你继续观察看，或者b超检查下子宫恢复的情况，根据内膜厚度，确定下月经来潮的时间，