这种情况不要挤，可以外涂阿达帕林，口服消痤丸或者珍珠暗疮胶囊
调理好心态保持良好的心情，不要有太大心里负担，饮食清淡些，多吃水果蔬菜，不要熬夜
以上是对“脸上总是长粉刺性东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肺热造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。注意多喝水，适当的可以喝点清热暗疮片进行治疗。
你好，这情况考虑是痤疮，是激素分泌失衡造成皮脂分泌过于旺盛引起的
一定要注意个人卫生，避免搔抓局部。平时多喝水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油腻生冷食物，保持心情舒畅，多运动，注意休息。