你好，你说的这种情况末次月经12月22号，现在乳头疼痛应该是月经临来的表现。
建议你放松心情，合理休息，一般月经提前退后一周来潮都属于正常的，现在可以继续观察的，祝你健康。
以上是对“乳头疼痛，一按就疼，趴着也疼，怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，有的时候快来月经以前，会有这种症状。
但是建议去医院做一下检查，看看有没有乳腺增生的情况，可以服用逍遥丸改善这种症状
这情况根据情况也可能属于排卵期附近导致不适的情况的
建议如果有性生活的情况最好是积极选择早孕试纸检查，朱我也是较好观察月经是否推迟的