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高锡云
已帮助网友:3368
你好根据您的描述不能盲目的减肥不能靠节食要学运动减肥
可以多练习瑜伽,改善体型,把脂肪均衡的分布,不要盲目的节食减肥,只减体重乳房肯定会减小的。
以上是对“减肥一个月胸变小变软下垂该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
根据您的情况,首先正规的运动锻炼等减肥不会出现您的这个情况的!
一般建议规律饮食作息的,还有就是可以配合应用运动锻炼等是可以调理正常的!
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彭丽霞
已帮助网友:2212
根据您的主诉判断您的情况可能是由于减肥而引起的这种情况
建议每天保持良好的睡眠状态,保持好心情,使用一些手法对胸部进行按摩,穿着合适的内衣,不要过度减肥。