按你描述还是考虑颈椎导致的，是现在最普遍的毛病的，主要是现在的生活条件导致
长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗
以上是对“脖子酸痛三个多月颈部僵硬三叉神经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是颈椎病的可能性比较大，就会出现你所描述的这种不适的症状，可以及时的对症处理，
建议你到正规的医院骨科，做颈椎的ct检查，或是核磁共振的检查，可以明确诊断病因，根据检查结果按医嘱及时的对症治疗，
从上述的情况来看，表现为有拇指传递至颈部的疼痛感，有焦虑症状持续三年以上，个人分析考虑为焦虑障碍所致躯体不适的可能性比较大
个人意见：焦虑障碍所致躯体不适的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科和神经内科就诊，做神经系统常规检查，必要时可在医生指导下口服抗焦虑药物