我一个多月都没来月经该怎么样调理

汪琳琳 回答时间：2019-01-03

你好！首先月经推迟要排除怀孕，其次是月经不调，你最近几个月的月经都是延迟还是偶尔的一次，要是经常这样的话说明是月经不调。
要注意在临近月经前期不能受凉，要注意保暖，多喝热水，不能过度的劳累，经常月经推迟的话最好是吃药调理。

陈凤怡 回答时间：2019-01-03

原来有过这种情况，月经正常吗，还是就这一次是这样的
如果就这一次是这样的，建议还是来例假时那几天注意，别接触太多的凉水，如果是经常月经不调，建议还是用点乌鸡白凤丸调节下
以上是对“我一个多月都没来月经该怎样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2019-01-03

您好，根据您的病情描述，你的这种情况属于是停经的情况，常见病因是内分泌失调有关
这种情况个人建议如果不想吃药的话，可以考虑煮点红糖水姜茶调理一下，多用热水敷下腹部，观察一段时间看看是否好转

吴静雯 回答时间：2019-01-03

女性正常的月经周期时间是一个月一次，而现在月经延迟没来，在一周内是没关系的，对于在月经期间受凉的话，这会有影响到月经的变化。
如果是现在月经延迟时间长，建议到医院做个B超，来了解下子宫腔内内膜厚度，看是否达到该来月经的时间，然后进行中西医药物调理，让月经先来。

张芝芳 回答时间：2019-01-03

你好，如你所述，建议注意保暖，注意多吃补血补气的食物，调理观察，希望能帮到你。
另外，你可以先口服益母草，注意腹部保暖。注意饮食，调理观察，不要吃生冷辣等刺激性食物，希望能帮到你。

郑雯婧 回答时间：2019-01-03

你好，首先综合你上面描述分析来看，还是有寒凉造成的。
那么一般这种情况或者是气血虚？都有关系的建议你可以每天喝点姜枣茶，生姜大枣红糖水。
以上是对“我一个多月都没来月经该怎样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈丽瑶 回答时间：2019-01-03

这情况如果没有性生活情况考虑属于月经失调的情况，注意休息的
建议应该及时到医院选择彩超看看内膜的情况，建议必要时着黄体酮调经较好的，注意卫生的

邱悦婷 回答时间：2019-01-03

如果上次月经后有同房，要先检查是否怀孕，没有怀孕可能是性激素分泌不正常了，可以用黄体酮口服五天，停药一周看看月经来不来。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。