考虑是局部肌肉软组织的不适，劳累或损伤是常见的原因，受凉也有不利的影响，与缺钙的关系不大。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
问题描述： 这两天左脚的脚板底正中总感觉有根筋拽着,一走路就有点疼,不走路的时候就没什么感觉,已经好几天了一直都这样,还有最近一段时间关节这些部位总是动不动就咯噔一下响,是不是缺钙了?
你好，您脚底的症状考虑是肌腱牵拉引起的。这个需要通过核磁检查。
关节弹响，是关节腔破坏的表现和缺钙没有太大的关系，减少剧烈活动就可以。
以上是对“这两天左脚的脚板底正中总感觉有根筋拽着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况我认为还是由于过度劳累的原因造成的，一定要注意配合，休养一段时间
同时配合局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来缓解症状，注意休息，切忌超负荷的劳累
考虑是局部肌肉软组织的不适，劳累或损伤是常见的原因，受凉也有不利的影响，与缺钙的关系不大。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
