怎么才能让阴道紧致一点呢?

唐静琪 回答时间：2019-01-03

致阴道松弛的原因主要是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后。目前治疗阴道紧缩主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。

何曼妮 回答时间：2019-01-03

国内外医学院专家研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。
“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”，像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后，阴道壁发作撕裂性或经常的猛烈性运动，在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中，阴道弹性纤维被一次次“拉伤”，“阴道弹力网”发作断裂，阴道被撑大后无力回缩，呈现“阴道松弛”——阴道无力“紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失，性淡漠、阴吹，阴道不能锁水而干涩，松弛的阴道让病菌毒素残留，引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败，以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。

赵雅 回答时间：2019-01-03

你好，一般阴道松弛的治疗可采用运动、器材、药物以及手术。其实一般不影响生活的话可采用运动，至于器材药物等效果不大，如果影响到生活，最好是到正规的妇产专科医院治疗，采用阴道紧缩术

李娜 回答时间：2019-01-03

您好，阴道松弛一般是同房次数多，流产，生育等引起的可能
阴道松弛会影响性生活质量，可以通过骨盆锻炼恢复，或者阴道上药治疗，比如缩阴灵等，必要时可以做缩阴术治疗

汪琳琳 回答时间：2019-01-03

你好，，随着年龄的增加和经阴道分娩都会出现阴道松弛的情况。
建议平时多做提肛缩阴，一松一紧的收缩阴道，对阴道松弛有一定的帮助，也可以做缩阴手术。

陈凤怡 回答时间：2019-01-03

您好，依据描述，考虑为阴道松弛的病变发生，与年龄、性生活次数过多、分娩等有关。
建议您加强盆底肌肉功能锻炼，加强营养，可以适当按摩，在效果不佳时可以考虑手术治疗；希望我的回复对您有所有所帮助。
以上是对“怎么才能让阴道紧致一点呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2019-01-03

有时候生完孩子后阴道会有松弛现象的，建议你每天做阴道收缩运动慢慢就恢复了
你好，平时注意保持愉快心情，饮食上注意营养，适当的锻炼身体好了，祝你健康

吴静雯 回答时间：2019-01-03

您好，对于您的状况描述，主诉状况可以考虑过于性生活，生育等多种因素影响造成，常见类状况，不要焦虑紧张。
可以自己注意适当提肛肌锻炼，比如选择瑜伽类锻炼，效果相对缓慢但是没有副作用。如果考虑见效迅速可以手术治疗。

张芝芳 回答时间：2019-01-03

你好，根据你描述的情况，阴道松弛吃药是没有效果的。
根据你的情况，建议你平时多做提肛运动和缩阴运动，增加盆底肌的弹性，如果效果不好，也可以手术治疗。

郑雯婧 回答时间：2019-01-03

现在需要先确定你是松弛到什么程度
是不是伴有前后壁膨出的问题
如果是不严重，可以通过健身运动，提肛运动促进恢复正常的紧实问题
如果是很严重了都膨出了就进行手术吧
以上是对“怎么才能让阴道紧致一点呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈丽瑶 回答时间：2019-01-03

你好?，生过孩子吗？建议你去医院做盆底治疗。或者做提肛运动。
你好?，生过孩子吗？建议你去医院做盆底治疗。或者做提肛运动。有问题随时咨询

邱悦婷 回答时间：2019-01-03

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要为产后女性，这是由于自然分娩引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，产道反复损伤阴道自然松弛。
可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复帮助阴道变紧。平常有意识的憋尿可以很有效的改善阴道附近的肌肉。走路的时候，我们可以有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，。中医临床上，以脾虚为主者，多用补中益气汤。肾虚为主者，多用大补元煎。平时可以吃些核桃、香蕉、苹果等。中药方面可以用何首乌煎出汁，猪肝切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果。