月经期间可以洗头或者洗澡吗

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你好！月经期间由于子宫口是开的，失去的血液多，抵抗力就比较弱，如果不注意的话容易发生感染或者是生病，所以月经期间一定要注意：不要吃生冷辣等刺激性食物，不要太多的接触冷水，不能进行性生活，不能进行剧烈的运动等，但必须要注意卫生。所以月经期间是可以洗头的，但洗头必须是用热水洗，洗后尽快吹干，防止感冒。洗澡也是可以的，但只能是淋浴，不能坐浴和盆浴。