您的情况是关于活动过多后导致的局部甲下淤血导致趾甲松动的问题，需要慢慢吸收了淤血就可以。
建议你可以局部碘伏消毒处理，配合口服消炎药加伤科跌打片治疗，等淤血慢慢吸收，趾甲脱落下来就可以的。
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的感染因素！
一般首先需要考虑的就是局部消毒处理治疗的，还有就是可以配合应用中药活血化郁等对症治疗！
您好，这样子的话，需要注意饮食清淡的。不要吃冷辣饮食和油腻食物的，
还有每天早晚坚持运动的，可以穿宽松的鞋子的，晚上可以热敷的，这样子的估计比较好的，局部用络合碘涂抹的。
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，部分指甲已经脱落，这样的话，一般是需要拔除患甲的，
您好，建议您上传患处的照片，这样更方便分析，现在仅凭您的描述，还不能完全确定，希望我的回答能帮到您。
以上是对“脚趾甲瘀血，松动处理，求医生解答！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的病情分析，主要考虑外伤引起的脚趾甲下淤血疼痛不适的症状
如果指甲已经松动了，轻轻的可以掀起来，那就用剪刀剪除即可，后用创可贴保护甲床，等时间长了就会慢慢长出来恢复正常的。
你的情况是由于趾甲淤血以后趾甲与甲床分离了。不必担心。以后新的趾甲会逐渐长出来，
新的趾甲大约需要3～6个月生长出来。之后就好了。没事的。你把分离的剪掉就可以了。