你好，根据你的症状手脚心容易发热出汗考虑可能是身体有点阴虚导致的。
建议你到医院找中医检查一下，确诊病因以后可以吃点玉屏风散。固表止汗，还能提高抵抗力。
以上是对“冬天早上起来脚底在被窝里会出汗这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，冬天早上起来脚底在被窝里会出汗，应该是局部多汗症。多与情绪波动，精神紧张有关系。
建议采用维生素B1、谷维素、安定片等等营养神经和抗焦虑药物治疗，出汗严重时，可以服用阿托品缓解症状，不吃辛辣刺激性的食物，要穿透气性能好的鞋子和棉袜。
你好，，结合你的年龄，考虑是气阴两虚证。
建议服用六味地黄丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。