您好！根据你所描述的现在身体状况来看，应该和之前的扭伤因素有关系的。
建议还是受伤24小时之后在洗热水澡为好，也是可以使用硫酸镁湿热敷来改善这种肿胀疼痛症状的。
你好，根据您的外伤史和临床症状，建议您最好去医院拍一个x光片，除外一下骨折的征象。
除外骨折后则考虑是软组织的损伤。急性期需要暂时冷敷，冰敷，一定要注意适时休息，避免过多的活动。适当的抬高患肢。过两天以后可以进行热敷！
是否骨折现在很难说了，需要进行X线的检查之后才好进行初步的判断的。不进行这个检查的话，很难准确的判断骨折的程度了
因此，建议您可以到当地正规的医院挂骨科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行X线的检查，然后在根据这个检查的结果决定下一步的治疗；
你好，根据你的脚扭伤，肿，疼的情况看。最后不要洗澡，因为接触热水可以加重肿胀。
可以等两天后再去洗澡就不会有什么影响了。注意保暖休息，避免劳累受风着凉，可以去医院骨科拍片检查确诊，对症治疗。
你好，根据你描述的情况一般扭伤如果不超过24小时，可以冷敷，有助于减轻肿和疼痛。
如果超过了12小时，要热敷，有助于消肿止痛。还是去拍个照片比较好，如果骨折了，要及时固定住。
您好，对于您的状况描述，主诉扭伤，现在肿胀活动疼痛，那么并不能绝对否定骨折或关节因素影响可能，可以就诊给予X片排查。
单纯软组织症状需要考虑自己间断冰敷治疗，禁止辛辣刺激性饮食，不要烟酒刺激，抬高患侧卧床休息，避免活动促进消肿，四十八小时后可以给予间断热敷，活血消炎镇痛用药。
根据你叙述的情况，建议去医院拍个片子排除骨折的可能。
建议平时注意休息，避免熬夜劳累抬高患肢促进血液循环，忌辛辣刺激生冷油腻的食物。
你好，根据你说的情况，由于外伤引起的脚部肿胀疼痛现象。
建议你，注意休息，避免过早下地活动，请及时到医院做拍片捡查，祝你早日康复。
你好，来看最好是先拍个片子看看有没有问题
建议还是不要去洗澡，万一滑倒了那就更麻烦了，还是先拍个片子排除骨折的可能。
你好，你所描述的情况多为急性关节软组织损伤的表现，需要及时治疗
建议于医院进行患侧关节X线检查，以排除骨折表现，目前的情况不建议洗澡处理
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤、骨折引起的可能比较大。
建议你可以服用三七伤药片或者是舒筋活血片来治疗，要注意休息，最好是拍片检查下再治疗。
可以洗澡，但关节不能用力，现在还要到医院做照片检查，看看关节或是骨头是否有受伤，如果没有，注意休息，过一段时间会恢复的，休息时抬高脚。
受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。淤血如果过多，有可能引起积血，可以穿刺抽血的。
以上是对“我昨天爬山脚扭伤了，没去医院拍x光。能下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，建议您去去医院检查下的拍片子检查的。这样子的话比较好的
需要注意饮食清淡的。不要吃冷辣饮食和油腻食物的。还有需要注意休息的。可以按摩局部的。
你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况有骨折的可能性
那么一般这种情况，为了安全起见，还是拍一个x光片，比较好，直接看看骨没骨折。
一般考虑脚部扭伤引起疼痛肿胀，可以考虑拍片检查是否有骨折损伤，应用活血消炎止痛药物。
建议注意休息，避免负重剧烈活动劳累，一般可以2天后热敷理疗促进消肿，应用云南白药气雾剂，三七伤药片治疗，必要时可以拍片检查。
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，如果肿胀和活动障碍都明显的话，不能排除骨折的可能性，
您好，建议您到医院的骨科就诊，一般需要做X线等检查的，确诊后积极的治疗，不能大意，希望我的回答能帮到您。
以上是对“我昨天爬山脚扭伤了，没去医院拍x光。能下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况下最好早期的多休息才行的，应该骨折的概率不是很大
早期的休息对恢复来说是有一定的好处的，其余的暂时不需要太担心的，放心吧。
这种情况一般需要配合x光的检查，查看是否造成了骨质结构的损伤
经期一般需要同时配合服用消炎止痛和活血化瘀的药物来进行治疗，注意休息防止造成二次损伤