你的这种情况可能是颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头和久站久坐，多运动。
问题描述： 10月份开始颈椎疼肩膀疼背后疼后来一直蔓延到腰部去了医院拍了片子X线片检查说肌肉拉伤颈椎没问题配了药膏贴肩膀肩膀不疼了但其他地方一直疼我就去做了理疗（按摩,红外线）颈椎好了很多大概两个月左右后背也好了很多后来我买的颈椎枕一直在用到现在已有好几个月了,颈椎不痛了腰和背部每天都有酸痛感这是什么病怎么治疗
你的病情考虑是风湿病属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
以上是对“经常腰和背部疼，肩膀没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，积极的调整，促进恢复。
你的这种情况可能是颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头和久站久坐，多运动。