您好，很高兴能为您回答这个问题。阿胶糕的补血效果比较快。它是有名的补血圣药，而且药食两宜我。们日常所吃的食物应该说都有一定的补血功效像花生、黑木耳、黑米、红枣、红糖之类就是补血功能相对比较好的食物，长期吃这类食物是有利于补血的，这种方法优点是方便易行。
2019-01-03
问题描述： 过年的时候,好友送了我一罐龙博士燕窝阿胶糕给我,就是那种一块一块的,听说有补养气血的作用,由于之前没吃过阿胶糕,所以第一次吃起来感觉味道比较特别,这些阿胶糕都有些啥功效啊?吃久了真的能补气血吗?~
您好，阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。每天吃几块就有不错的补血效果。此外，阿胶具有抗贫血作用，降血压和扩张血管的作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松。其他补血补气的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳
以上是对“龙博士燕窝阿胶糕有补血作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阿胶糕具有补血功效，想要更好的补血，要多运动,多喝水，增加营养。生活中还需要增加多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高维生素的食物，例如，多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等。以上是对“龙博士燕窝阿胶糕有补血作用？”问题的回答，希望对你有用。
2019-01-03您好，很高兴能为您回答这个问题。阿胶糕的补血效果比较快。它是有名的补血圣药，而且药食两宜我。们日常所吃的食物应该说都有一定的补血功效像花生、黑木耳、黑米、红枣、红糖之类就是补血功能相对比较好的食物，长期吃这类食物是有利于补血的，这种方法优点是方便易行。
2019-01-03