问题描述:贫血的人吃什么水果好,吃什么水果对贫血的人比较好?
你可以经常买一些葡萄干来吃,这些都是补血益气的好水果,尤其是女性更加要注重这些水果,但我还是建议配合一下医院的临床推荐的补铁剂,这些能更好的改善贫血,像体恒健牌铁之缘片就非常好的,
食补,例如茄子,菠菜,黑木耳,红枣,红糖,猪肝,龙眼,黑芝麻,红豆,这些都是补血的,快速补血可以去药店熬阿胶喝,