你好，你的这个情况是由于以前的长期手淫导致的身体有些衰弱，不过你还小，容易改善的。
建议你解除手淫，避免不良的文字或图片刺激，心思多用在学习上，一定要坚持锻炼身体，保持充足睡眠，保持阴部卫生，加强营养就会改善的。
你的情况属于过度手淫导致脾肾阳虚出现的腰酸无力耳鸣腹泻的症状
建议你不要担心紧张，及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗艾灸关元和足三里和太溪穴
以上是对“最近身体不舒服，很怕是尿毒症，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据属于，不能排除有前列腺炎的可能，多是由于过度手淫造成的。
建议你去正规二甲以上医院检查并配合医生治疗，也可以口服左氧氟沙星或头孢类抗生素，抓紧治疗，避免成年以后影响正常生活。平时注意戒烟忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多喝水多排尿可以冲刷前列腺、积极参加体育锻炼以加强自身抵抗力。
你的情况属于过度手淫导致脾肾阳虚出现的腰酸无力耳鸣腹泻的症状
建议你不要担心紧张，及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗艾灸关元和足三里和太溪穴