你好，成年男性，过于频繁的性生活，或是手淫，对自身的健康是不利的，
建议你增加保健，避免过于频繁的性生活，如果有身体的不舒适需要及时去医院就医，根据医生的嘱咐做相应的检查和治疗。
你好，，可能由于缺乏人生目标及斗志，手淫频繁等导致。
你好，建议规律生活，不要熬夜，一定不要手淫，保护好自己的命根子，否则久泄亏精会影响你的精力及将来的生育，祝学习进步！
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你现在这样太小的话，一定是不必要考虑太多这样的问题的尼，
你主要是放松心情，现在这样的年纪的话，还是要心思用在学习上才是最正确的，
你这种性生活方式也容易发生口腔炎和生殖器感染，性生活前后要清洗阴茎和会阴部。
按以上提示，你要注意个人卫生，女朋友也不要有口腔疾病，以免引起生殖器和口腔感染。
以上是对“我的阴茎怎么健康撸管女人怎么吸阴茎好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！