抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。
建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。
以上是对“小腿抽筋酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
小腿经常抽筋酸痛可能是缺钙导致的症状，建议检查一下的
需要去医院检查微量元素后适量补充钙剂和锌剂观察，平时需要注意加强营养多休息，避免劳累受凉
您好，根据您所说的情况，避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番
经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环，保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加